Mídia

Desafios Digitais

Infindável mundo de possibilidades, também para as crianças, a internet faz parte cada vez mais cedo da vida delas. No entanto, é preciso cuidado para educar...

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Por que algumas mulheres preferem os cafajestes?

Certamente você já ouviu alguém dizer que mulheres preferem cafajestes. Não vamos generalizar, mas essa afirmação é, de fato, verdadeira para algumas mulheres.

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Como manter o medo e a ansiedade sob controle

Paralisação, ansiedade extrema e uma forte sensação de insegurança são alguns dos sintomas que costumam acompanhar o medo, um...

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Como tornar meu filho mais independente?

Pequenas atitudes dos pais podem incentivar a independência e a responsabilidade das crianças desde bebê

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Os medos mais comuns durante a gravidez

A gestação é um período bastante sensível para a mulher e, como não poderia deixar de ser, é normal que alguns medos e inseguranças surjam ao longo do caminho.

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É possível amar duas pessoas ao mesmo tempo?

Estar dividido entre o amor de duas pessoas é um dilema comum e que pode acontecer com qualquer pessoa.

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Etiqueta digital: é melhor você tomar cuidado com o que posta nas redes sociais

Ah, as redes sociais... esse mal moderno. Elas são excelentes para restabelecer contatos perdidos ou iniciar novos.

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Ansiedade - Aprenda a tirar proveito desse sentimento

A partir do momento em que estiver tranqüila e focada no seu objetivo a pessoa será capaz de acessar recursos internos e elaborar estratégias adequadas para enfrentar o problema à sua frente.

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Felicidade: 7 atitudes que elevam esse sentimento

Estado de contentamento, alegria, euforia e de satisfação íntima… isso tudo caracteriza o sentimento de felicidade.

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Você é viciado em tecnologia?

Quando até mesmo a comunicação familiar começa a existir apenas via smartphone, é hora de analisar a situação.

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Felicidade que contagia

Já dizia o poeta Vinicius de Moraes: “a felicidade é como a pluma que o vento vai levando pelo ar”.

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O que é ansiedade e 3 jeitos de lidar com ela

A maioria das pessoas não entende muito bem o que é e supõe que acontece apenas com pessoas frágeis ou introvertidas.

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Transtornos Maníaco-Depressivos

O mundo moderno traz doenças que afetam cada vez mais pessoas. De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 30%...

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Quero namorar sério, mas não consigo: 5 perguntas para mudar esse quadro

Existem mulheres que querem estar solteiras, outras não. As que buscam um parceiro há algum tempo, muitas vezes acreditam...

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Terapia, a mudança que você promove

São inúmeras as causas que levam as pessoas a procurar ajuda terapêutica, mas todas querem, basicamente, alívio para o sofrimento.

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Você tem medo de quê?

Medo é um sentimento natural e saudável mas quando exagerado pode atrapalhar muito a vida da pessoa que o sente.

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90% dos casos de bulimia ou anorexia ocorrem em mulheres

Estudos realizados pela Universidade Federal de Santa Catarina reforçam o poder destrutivo que os padrões de beleza exercem entre as mulheres.

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Será que ele é cafajeste?

No início, ele era superbacana, vocês se divertiam à beça, mas, com o tempo, o seu namorado se revelou um cara problemático.

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Envelhecer de forma saudável é uma conquista de todas as pessoas

Embora não exista uma definição única para a ideia de envelhecimento saudável, viver bem cada fase da vida é essencial.

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Meninas são mais ligadas ao pai do que à mãe? 8 verdades sobre essa relação

Você já ouviu dizer que filhas meninas são mais apegadas ao pai do que à mãe? E será mesmo que essa história é verdade?

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Programas para as solteiras no dia dos namorados

Com a chegada do Dia dos Namorados, muitas solteiras começam a ficar tristes por não ter com quem curtir esse dia especial.

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Autoconhecimento é peça-chave para o crescimento pessoal

A terapia pode ser uma grande aliada para quem busca sucesso na carreira, ajudando a tornar as metas mais claras, manter o foco e eliminar crenças que...

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Melhor idade: Aproveite a velhice com qualidade de vida

Muitas pessoas encaram o passar dos anos como um problema, pensando que quando chegarem à terceira idade não poderão mais aproveitar a vida...

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tips para ejercitar el cerebro

Así como nuestro cuerpo requiere de la gimnasia para mantenerse fuerte, enérgico y seguro, nuestro cerebro necesita de ejercicios para funcionar mejor.

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Namoro virtual - Jovem Pan

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Medo e ansiedade - Pan News

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Tudo que é demais faz mal

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Toda pessoa idosa se deprime?

- Temas e questões recorrentes no consultório de terapia - Envelhecimento Saudável

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Terapia de casal

- Relações Amorosas no Divã

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Carreira Profissional

- Temas recorrentes em terapia

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Autoestima

- Como é a terapia para elevar a autoestima?

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Timidez

- Vencendo a timidez com a TCC-Terapia Comportamental e Cognitiva

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